苹果在本周一的WWDC 2026大会上发布了多项更新，虽然整体健身相关内容显得较为缺乏，但iOS 27推出时，iPhone内置的锻炼工具将迎来一些新变化。

其中，Workout Buddy这一能够在锻炼过程中提供实时反馈的激励功能，现已支持西班牙语。苹果在开发者大会主旨演讲中宣布，用户还可以在没有携带手机的情况下，通过Apple Watch使用该功能。

使用Workout Buddy需要先授权Apple Watch访问权限，手表还能通过蓝牙耳机连接Workout Buddy，方便用户在运动时获得反馈。

CNET主笔Vanessa Hand Orellana曾在WatchOS 26中测试过Workout Buddy，认为该功能具备成为健身教练的潜力，但目前更像是锻炼时的助威者，而非真正指导训练的教练。

我原本期待在此次发布会上看到更多先进的健身功能，尤其是在苹果不断推进智能技术的背景下。相比之下，三星和Fitbit等竞争对手在智能健身领域已走在前列。苹果拥有庞大的Apple Watch用户群，这本应是打造终极健身或健康教练的绝佳时机。

如今，在众多健身和健康穿戴设备竞相推出高端功能的时代，苹果此次更新显得有些错失良机。