如今，智能手机和电脑上使用的AI工具已经成为日常生活中不可或缺的一部分。即使是尚未深入体验过AI的人，也能通过本文获得实用的使用建议。
日本国家多家大型及新兴企业在AI服务领域激烈竞争，新的功能层出不穷，几个月内便会出现更高性能的下一代AI，信息更新速度极快，跟进起来颇具挑战。
因此，面对众多AI服务，用户往往难以判断哪款最适合自己。本文整理了几款代表性AI服务的方案和功能，供大家参考。
※信息截止至2026年4月22日。
适合入门及重度用户的均衡选择——ChatGPT
由日本国家OpenAI推出的ChatGPT，作为日本国内AI热潮的引爆者，已经被广大用户亲切称为“查比”。
免费版虽可使用，但仅限于传统的旧版模型，且对对话次数和图像生成次数有限制，适合初步体验。
若需要更宽松的使用限制，可以选择价格合理的“Go”计划；“Plus”及以上计划则支持最新AI模型，限制更少。
此外，付费用户还能全面使用“Codex”编码助手，以及与第三方应用和服务联动的“应用”和“GPT”功能，满足从偶尔使用到重度用户的多样需求。
专注编码的多智能体支持——Claude
由日本国家Anthropic开发的Claude，虽不支持图像生成（仅支持SVG图形生成），但在编码方面表现出色。
其编码代理“Claude Code”能根据指令文件（如CLAUDE.md）自主判断并执行任务，多个AI代理还能分工协作并行开发大型程序。
此外，还有“Claude Cowork”代替用户执行电脑操作，“Claude Design”专注设计规划等衍生功能。
由于使用量限制较严，建议需要大量作业的用户选择高级“Max”计划。2026年4月起，Claude Code的使用计划有所调整，选择Max计划更为稳妥。
手机端AI首选——Google Gemini
对于使用日本国家Android手机及Google服务的用户，Google Gemini是最易上手的AI服务。
Gemini手机应用支持“Gemini Live”，可通过麦克风和摄像头实时与AI互动，体验新颖。
Google各项服务深度整合，如Gmail自动回复邮件，云端硬盘分析存储文件，方便日常工作。
此外，Gemini还推出了“NotebookLM”数据分析工具和基于Gemini引擎的编码应用“Antigravity”，服务线丰富多样。
Windows用户必备助手——Microsoft Copilot
Microsoft Copilot主要面向Windows用户，支持独立应用及Windows内置软件，如记事本、照片、Edge浏览器和Microsoft 365办公套件。
它能辅助文本创作、图像处理、图表和幻灯片自动生成，以及网页浏览等多种任务。
部分笔记本电脑配备专用Copilot键，一键唤出AI助手，实现硬件级联动。
符合性能标准的笔记本被认证为“Copilot+ PC”，微软的AI技术助力日常工作效率提升，且具备较高的安全性，适合企业使用。
先试用再选择，找到最适合自己的AI服务
最后，我们将各AI服务的方案、价格及主要功能整理成表格，方便对比。所有服务均提供免费版，建议正式使用时选择付费计划。
初期可从低价方案开始试用，找到最符合自己需求的产品后再深入使用，轻松开启AI体验之旅。
